8 tips chăm sóc da ngày hè, cho làn da luôn rạng rỡ

Da của bạn là cơ quan sống lớn nhất và là hàng phòng thủ đầu tiên chống lại tất cả các vi khuẩn và các mối nguy hiểm khác trong môi trường. Mặc dù da có thể tự tái tạo, sửa chữa và phục hồi, nhưng nếu không được chăm sóc da sẽ bị tổn thương. Nhất là vào mùa hè, nắng nóng, tia cực tím, khói bụi…làm cho làn da tiết ra nhiều dầu và bã nhờn hơn bình thường. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời tron thời gian dài có thể dẫn đến lão hóa sớm, gây ra dầu thừa và mồ hôi, nếp nhăn, màu da không đồng đều và mất collagen. Da cũng dễ bị nổi mụn nếu như không được làm sạch và chăm sóc đúng cách. Hãy cùng điểm qua vài phương pháp chăm sóc da ngày hè dưới đây nhé!

cham-soc-da-ngay-he

Chỉ cần chăm chỉ thực hiện 8 cách sau, da luôn rạng rỡ bất chấp ngày hè

  1. Rửa mặt đúng cách

Bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên nhưng cực kỳ quan trọng khi chăm sóc da đó là làm sạch da. Rửa mặt giúp làm sạch dầu, bụi bẩn và làm sạch một phần phấn trang điểm. Nó giúp các lỗ chân lông thông thoáng, giảm nguy cơ nổi mụn do lỗ chân lông bị bịt kín. Rửa mặt còn giúp làn da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất có trong các sản phẩm chăm sóc da.
Bạn nên rửa mặt ít nhất 2 lần mỗi ngày với các sản phẩm rửa mặt chuyên dụng dù không có ý định chăm sóc da toàn diện. Trên thị trường hiện nay có đa dạng các loại sửa rửa mặt, bạn nên chọn cho mình sản phẩm phù hợp với da. Theo lời khuyên từ các chuyên gia thì các sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên vừa làm sạch da, vừa dịu nhẹ an toàn cho da.

Lưu ý:

– Rửa tay sạch sẽ, sau đó làm ẩm da mặt bằng nước sạch. Nên sử dụng nước ấm để lỗ chân lông giãn ra, dễ dàng làm sạch.
– Lấy một lượng sửa rửa mặt vừa đủ vào lòng bàn tay sau đó cho nước vào tạo bọt. Đánh càng bông rửa càng sạch và không gây tổn thương cho da khi rửa.
– Massage theo vòng tròn nhỏ, từ dưới lên trên nhẹ nhàng khắp mặt. Nên chú ý tới vùng chữ T là nơi tiết nhiều dầu và bám bụi nhiều hơn cả.
– Rửa sạch lại với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

cham-soc-da-ngay-he-1

  1. Tẩy trang

Tẩy trang là việc làm rất quan trọng và cần thiết để làm sạch đi bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn, các loại sản phẩm trang điểm và một phần tế bào chết. Với những người thường xuyên trang điểm thì sau khi về nhà nên tẩy trang ngay. Trên thị trường hiện nay có 3 dòng tẩy trang chính là nước tẩy trang, sáp và dầu tẩy trang. Nước tẩy trang thích hợp cho những bạn trang điểm nhẹ nhàng hoặc không tẩy trang. Dầu và sáp tẩy trang có tác dụng tẩy trang sạch sâu hơn. Hai vùng mắt và môi nên dùng sản phẩm chuyên biệt do hai vùng da này rất nhạy cảm.

  1. Tẩy da chết

Cứ mỗi 2 tuần làn da sẽ tái tạo lại một lần. Trong khoảng thời gian này, lớp tế bào cũ sẽ khô đi, vì nhiều lý do mà nó không được và bám lại trên bề mặt da. Lâu dần lớp tế bào này thành một lớp sừng dày khiến da trở nên khô, xỉn màu, thô ráp. Lỗ chân lông giãn to kết hợp với bã nhờn và bụi bẩn dễ gây ra mụn. Chính vì thế để da luôn tươi trẻ, mịn màng, căng tràn sức sống thì nên tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần. Mặc dù tẩy tế bào chết là bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da nhưng không nên lạm dụng quá nhiều khiến da bị bào mòn, yếu đi, gây mỏng da. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy da chết chuyên dụng hoặc các sản phẩm từ thiên nhiên tự làm tại nhà. Với các nguyên liệu dễ kiếm, rẻ tiền như chanh, muối, mật ong, trứng gà, bột yến mạch…là bạn có hàng tá công thức tạo ra hỗn hợp tẩy tế bào chết an toàn.

8 tips chăm sóc da ngày hè-2

  1. Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Việc chọn một loại kem dưỡng thích hợp cho da mặt không phải là nhiệm vụ dễ dàng như nhiều phụ nữ vẫn tưởng. Những sản phẩm chăm sóc da mùa đông không còn phù hợp khi sang hè nữa. Dưới tác động của nắng và nhiệt, da cần tiết nhiều mồ hôi để làm mát, quá trình này cũng gây thất thoát độ ẩm trong da, khiến da trở nên khô ráp và đổ nhiều dầu hơn. Do đó khi chọn sản phẩm chăm sóc da cho mùa hè cần đủ 2 tiêu chí: dưỡng ẩm và chống nắng.

Dưỡng ẩm

Các sản phẩm dưỡng ẩm giúp da cân bằng lại lượng nước đã mất. Đối với da khô bạn nên chọn kem dưỡng ẩm gốc dầu, kết cấu dạng kem đặc, thành phần có chất giữ nước và chất chống oxy hoá với chiết xuất nho, trà xanh, vitamin E, C…
Ngược lại da dầu bản chất đã thiếu đi sự cân bằng độ ẩm khiến tuyến bã nhờn phải hoạt động nhiều hơn để tiết ra lớp dầu làm ẩm da. Do đó khi chọn kem dưỡng ẩm nên chọn sản phẩm dạng gel cấp nước. Thành phần của các sản phẩm này nên có chứa Hyaluronic Axit (chất giữ nước cho da), Glycolic axit và Niacinamide – chất kích thích sản sinh ra ceramide nhằm xây dựng lớp màng ẩm làm hàng rào bảo vệ cho da.
Da nhạy cảm là loại da khó chiều nhất do chúng rất dễ kích ứng với các thành phần của sản phẩm chăm sóc da. Do vậy khi đi mua sản phẩm bạn nên thử trên tay trước và xem thành phần sản phẩm xem có chất kích ứng nào xuất hiện trên da hay không.
Đối với da mụn hãy chọn sản phẩm dạng gel để da không bị bóng nhờn. Thành phần của sản phẩm bao gồm chất giữ nước lành tính, salicylic axit (chất kháng viêm và có tác dụng tẩy tề bào chết nhẹ). Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý chọn sản phẩm không chứa dầu (Oil free), không gây bít tắc lỗ chân lông (Non-comedogenic) và không gây mụn (Non-acnegenic).

Chống nắng

Đừng bao giờ quên kem chống nắng cho da vào mùa hè. Tia UV có thể gây hại cho da của bạn bất cứ lúc nào trong năm, nhưng nhiều nhất là trong những tháng mùa hè khi da tiếp xúc với nó nhiều hơn. Nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 30 và phải bôi lên 20-30 phút trước khi bạn ra ngoài nắng. Nếu bạn đang đi bơi hãy tìm mua những loại kem chống nắng có tính chống nước, và có độ SPF cao.
Đối với da dầu chọn kem chống nắng dạng gel, nước hoặc dạng xịt sẽ không gây bí da, hoặc chọn loại kem chống nắng có chứa từ No Sebum hoặc Oil Free. Nếu da bạn không phải da nhạy cảm, không có mụn thì kem chống nắng hoá học với kết cấu mỏng, thấm hút nhanh là sự lựa chọn hoàn hảo. Kem chống nắng có chứa chất dưỡng ẩm ngăn ngừa lão hoá, nhăn nheo khi phơi nắng.

8 tips chăm sóc da ngày hè-3

  1. Xịt khoáng

Hãy mang theo chai xịt khoáng đi bất cứ đâu. Mùa hè ra rất dễ bị mất nước, da khô do đó để tăng cường ẩm cho da bạn nên dùng xịt khoáng. Xịt khoáng giúp dưỡng ẩm nhẹ, kìm dầu cho da một cách nhanh, an toàn.

  1. Đắp mặt nạ

Mùa hè nóng ẩm, da tiết ra nhiều dầu hơn, lỗ chân lông cũng to ra, khói bụi khiến mụn đầu trắng và mụn đầu đen xuất hiện nhiều. Mặt nạ đất sét chính là lựa chọn tốt cho da, giúp làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông và hút dầu thừa.
Mặt nạ giấy cung cấp các chất dinh dưỡng và dưỡng ẩm cho da, cho làn da tươi sáng và khoẻ mạnh. Ngoài các loại mặt nạ bán sẵn trong siêu thị thì mặt nạ từ thiên nhiên từ các loại hoa quả đắp hàng ngày giúp da hồng hào, sáng mịn.

  1. Uống nhiều nước

Làn da được cấu thành từ 20% nước và chúng thường bị hao hụt thông quá việc đổ mồ hôi, và đi tiểu suốt cả ngày. Làn da mùa hè mất nước, chịu sự tác động của khói bụi và tia UV khiến da đen sạm, kém mềm mại. Uống nước chính là phương pháp tiết kiệm và an toàn giữ cho làn da luôn trẻ trung, rạng rỡ. Uống nước còn giúp tăng độ ẩm và phục hồi làn da.
Mỗi ngày bạn nên nạp vào cơ thể ít nhất 2 lít nước, uống từng ngụm nhỏ trước bữa ăn 15- 30 phút và sau ăn 30 – 40 phút. Hãy tạo thói quen uống nước đều đặn, không chờ khát mới uống.

  1. Ăn đồ ăn lành mạnh

Trong chế độ ăn uống thường ngày, bạn cần quan tâm tới việc bổ sung nhiều loại rau xanh, và trái cây. Các loại rau quả mát, thanh nhiệt có chứa lượng lớn chất chống oxy hóa giúp cung cấp dưỡng chất cho làn da và làn da luôn mềm mịn. Nên hạn chế ăn những loại thực phẩm có nhiều chất béo hay các món ăn chiên rán, cay, nóng, hạn chế tối đa các loại nước ngọt đóng lon vì chúng sẽ gây nên những tác động xấu với làn da.

Xem thêm:

 

Maxlove - Làm mờ vết nám, trắng sáng làn da


max-love-2-11-(1) Viên uống Maxlove với thành phần chính gồm: Glutathione, Collagen cá thủy phân, Envening primrose oil, Isoflavon, Alpha Lipoic Acid có công dụng: Làm đẹp da, trắng da, giúp giảm vết nám sạm, hạn chế lão hóa da và duy trì chức năng sinh lý nữ. Để được tư vấn về làm đẹp da và tìm mua sản phẩm Maxlove, vui lòng liên hệ hotline: 0220 660 2888 - Tìm hiểu chi tiết về sản phẩm: Xem tại đây

X

Đăng ký ngay để được tư vấn miễn phí và đặt mua sản phẩm

Các bạn có nhu cầu mua sản phẩm cũng như muốn tư vấn về làm đẹp da, nám - sạm da, cân bằng nội tiết tố. Hãy để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên lạc lại với các bạn trong thời gian sớm nhất!

Maxlove - Làm mờ vết nám, trắng sáng làn da


max-love-2-11-(1) Viên uống Maxlove với thành phần chính gồm: Glutathione, Collagen cá thủy phân, Envening primrose oil, Isoflavon, Alpha Lipoic Acid có công dụng: Làm đẹp da, trắng da, giúp giảm vết nám sạm, hạn chế lão hóa da và duy trì chức năng sinh lý nữ. Để được tư vấn về làm đẹp da và tìm mua sản phẩm Maxlove, vui lòng liên hệ hotline: 0220 660 2888 - Tìm hiểu chi tiết về sản phẩm: Xem tại đây
Maxlove.vn