8 tips để có một làn da khỏe mạnh, săn chắc

Một làn da trắng sáng, khỏe mạnh là điều mà tất cả mọi người đều mong muốn. Nếu bạn cũng muốn có làn da đẹp thì bạn đang đọc đúng bài viết rồi đó, hãy làm theo những lời khuyên dưới đây nhé!

da-khoe-manh-san-chac

Tránh tắm lâu

Tắm thật lâu là sở thích của rất nhiều người, bởi điều này giúp họ cảm thấy thư giãn và thoải mái hơn. Nhưng việc tắm dưới vòi hoa sen quá lâu cộng với nước quá nóng sẽ làm cho làn da của bạn bị rửa quá sạch, trôi cả lớp lipid bảo vệ da. Điều này không tốt một chút nào cả. Chính vì vậy nếu không muốn da trở nên khô ráp sau khi tắm xong thì bạn đừng nên tắm quá lâu và đừng tắm nước quá nóng nhé (việc tắm nước quá nóng cũng làm cho da của bạn bị bỏng nhẹ nữa).

Uống đủ nước

Nước được coi là “thần dược” có rất nhiều tác dụng tốt với sức khỏe của con người. Về mặt làm đẹp, nước có thể làm giảm viêm và mụn, nó cũng chống lão hóa da sớm, làm da căng bóng và trở nên rạng rỡ hơn. Vậy nên bạn hãy uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày (1,5-2 lít), uống nhiều nước hơn nếu bạn phải hoạt động nhiều hoặc khi phải sống trong thời tiết khí hậu oi bức.

Tẩy tế bào chết 2 lần/tuần

Khi không được làm sạch, lỗ chân lông của bạn sẽ chứa đầy bụi bẩn, dầu thừa và tế bào da chết. Khi các chất bẩn này tích tụ, dần dần lỗ chân lông của bạn sẽ bị bít kín và trở nên to ra, da cũng không có điều kiện để “sáng đẹp” mà trở nên loang lổ, không đều màu, sạm da.

Chính vì vậy, ngoài việc làm sạch da mặt hằng ngày với sữa rửa mặt, bạn cũng nên tẩy tế bào chết 2 lần/tuần nhé.

da khoe manh san chac (1) Tẩy tế bào chết nên thực hiện 2 lần/tuần để tạo điều kiện cho lớp da mới được phát triển (Ảnh minh họa)

Không để tay lên mặt

Bàn tay của bạn giốn g như một thỏi nam châm hút bụi bẩn và vi khuẩn. Mỗi khi bạn để tay lên mặt, vi khuẩn sẽ được dịp di trú từ tay bạn sang “vùng đất mới”, gây nên tình trạng mụn, viêm. Nếu mặt bạn lại đang có sẽ mụn nữa thì đây quả là thảm họa, vi khuẩn sẽ được tiếp xúc với các vết thương do mụn gây nên và làm tình trạng mụn của bạn càng tồi tệ hơn.

Chính vì vậy hãy lưu ý rằng, bạn không nên để tay lên mặt khi tay chưa được rửa sạch nhé. Việc làm sạch tay trước khi bôi kem dưỡng da hay massage  da mặt cũng là việc cần phải làm đấy.

Thay đổi kem dưỡng ẩm theo mùa

Nghe thì có vẻ lạ lẫm đúng không, tuy nhiên việc thay đổi kem dưỡng ẩm theo mùa là việc làm rất tốt cho làn da của bạn đấy. Da của bạn sẽ cần dưỡng ẩm nhiều hơn vào mùa đông (bởi mùa đông thời tiết hanh khô, độ ẩm thấp khiến da mất nhiều độ ẩm, dễ bị nứt nẻ), vì vậy bạn cần sử dụng các loại kem dưỡng ẩm nặng hơn. Trong khi vào mùa hè, bạn chỉ phải sử dụng những loại kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng.

Cân bằng độ pH cho da

Duy trì độ pH cho da là việc làm cần thiết để giảm thiểu các vấn đề về da. Lớp vỏ acid trên bề mặt da là lớp rào chắn đầu tiên bảo vệ da khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn và giữ cho da có được “phong độ” tốt nhất.  Độ pH lý tưởng nhất cho da chính là 5,5 – hơi mang tính axit. Khi độ pH trên da mang tính kiềm quá nhiều, nó sẽ khiến da khô, nứt nẻ, dễ bị mụn, các enzym trên da cũng phá hủy collagen trên da khiến da chảy xệ, kém săn chắc.

Để cân bằng pH cho da, tonner (nước hoa hồng) chính là giải pháp hàng đầu dành cho bạn.

da-khoe-manh-san-chac-(1) Nước hoa hồng là sản phẩm được dùng để cân bằng độ pH cho da (Ảnh minh họa)

Đừng quên ngực và cổ

Hầu hết chúng ta chăm sóc da mà thường bỏ qua vùng ngực và cổ, đây là một sai lầm rất lớn. Bạn sẽ thấy thế nào nếu gặp một cô gái da mặt thì trắng mịn không tì vết mà vùng cổ và ngực lại nhăn nheo, chảy xệ và da loang lổ. Vì vậy, hãy dùng kem dưỡng da mặt cho cả vùng cổ và ngực nhé.

Chọn sản phẩm chăm sóc da cẩn thận

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da cũng là một việc làm cần thực hiện một cách cẩn thận. Theo hiệp hội Người tiêu dùng, nhiều thành phần có trong mỹ phẩm ngày nay có hại cho con người vả cả môi trường. Vậy nên, bạn hãy tìm đến những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên và không chứa hóa chất. Các sản phẩm hữu cơ sẽ được ghi trên vỏ với dòng chữ Natural.

Trên đây là 8 lời khuyên của chúng tôi để giúp các bạn có được một làn da khỏe mạnh, săn chắc. Ngoài ra, việc chăm sóc da từ bên trong với chế độ ăn uống và luyện tập cũng là một việc làm cực kì cần thiết. Da cần phải được chăm sóc cả bên trong lẫn bên ngoài. Để tìm hiểu về chế độ ăn uống và luyện tập, các bạn có thể tìm đọc các bài viết tại website của chúng tôi nhé.

Maxlove - Làm mờ vết nám, trắng sáng làn da


max-love-2-11-(1) Viên uống Maxlove với thành phần chính gồm: Glutathione, Collagen cá thủy phân, Envening primrose oil, Isoflavon, Alpha Lipoic Acid có công dụng: Làm đẹp da, trắng da, giúp giảm vết nám sạm, hạn chế lão hóa da và duy trì chức năng sinh lý nữ. Để được tư vấn về làm đẹp da và tìm mua sản phẩm Maxlove, vui lòng liên hệ hotline: 0220 660 2888 - Tìm hiểu chi tiết về sản phẩm: Xem tại đây

X

Đăng ký ngay để được tư vấn miễn phí và đặt mua sản phẩm

Các bạn có nhu cầu mua sản phẩm cũng như muốn tư vấn về làm đẹp da, nám - sạm da, cân bằng nội tiết tố. Hãy để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên lạc lại với các bạn trong thời gian sớm nhất!

Maxlove - Làm mờ vết nám, trắng sáng làn da


max-love-2-11-(1) Viên uống Maxlove với thành phần chính gồm: Glutathione, Collagen cá thủy phân, Envening primrose oil, Isoflavon, Alpha Lipoic Acid có công dụng: Làm đẹp da, trắng da, giúp giảm vết nám sạm, hạn chế lão hóa da và duy trì chức năng sinh lý nữ. Để được tư vấn về làm đẹp da và tìm mua sản phẩm Maxlove, vui lòng liên hệ hotline: 0220 660 2888 - Tìm hiểu chi tiết về sản phẩm: Xem tại đây
Maxlove.vn