Các bạn nữ “mũm mĩm” luôn muốn giảm cân để có một thân hình đẹp hơn, chuẩn hơn. Thế nhưng chắc chắn rằng không ai muốn một làn da chảy xệ sau giảm cân đâu nhỉ? Làm sao bây giờ?
Làm thế nào để da không chảy xệ sau giảm cân đây? (Ảnh minh họa)
Đừng giảm cân quá nhanh
Việc giảm cân cấp tốc cực kì gây hại cho cơ thể cả về sức khỏe lẫn làn da. Bình thường da của bạn đã quen căng ra để phù hợp với vóc dáng khi bạn đang mũm mĩm, cho đến một ngày một lượng mỡ đột nhiên mất đi sẽ khiến da của bạn bị chùng xuống.
Vậy nên nếu muốn giảm cân thì nên giảm cân một cách từ từ, khoa học thôi bạn nhé. Điều này sẽ giúp da thích nghi dần dần và giữ được vẻ săn chắc, đầy sức sống. Thời gian sẽ ủng hộ những cô gái thông minh và kiên trì.
Uống đủ nước
Độ ẩm là yếu cố tiên quyết để có một làn da đẹp, bởi nước chiếm tới 70% trọng lượng cơ thể người cơ mà. Vậy nên bạn cần uống đủ nước mỗi ngày nhé. Hãy chia ra để uống đủ 1,5-2 lít nước/ngày chứ đừng uống quá nhiều nước một lúc.
Massage trị liệu
Massage có rất nhiều tác dụng tốt với cơ thể, ngoài việc đẩy lùi stress nó còn tăng lưu thông tuần hoàn máu dưới da, giúp da săn chắc hơn. Nếu bạn không có đủ thời gian và kinh tế để đi spa massage hằng tuần thì bạn có thể mua máy massage hoặc nhờ người thân thực hiện những bài massage đơn giản tại nhà nhé.
Tẩy da chết bằng thành phần khoáng thiên nhiên
Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng việc tẩy da chết bằng muối biển hoặc các thành phần khoáng làm tăng lưu thông máu, căng da và thúc đẩy tổng hợp elastin. Vì vậy bạn nên tẩy da chết đều đặn 2-3 lần/tuần nhé.
Hãy tẩy da chết đều đặn hằng tuần và cảm nhận sự khác biệt (Ảnh minh họa)
Làm bạn với sữa dưỡng thể
Sữa dưỡng thể là người bạn tuyệt vời dành cho mọi cô gái, kể cả đối với những phụ nữ vừa trải qua thời kì mang thai hay sinh nở. Sử dụng sữa dưỡng thể có tác dụng đẩy mạnh quá trình sản sinh collagen và elastin, giúp da trở nên săn chắc hơn. Nếu có điều kiện, bạn có thể đầu tư cho mình một hũ kem collagen, dù giá thành của nó khá cao. Các bạn cũng cần lưu ý lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng của các nhà sản xuất uy tín nhé.
Yoga
Từ lâu yoga đã được chứng minh là có tác dụng rất tốt với sức khỏe, đây cũng là một cách giải tỏa stress, giảm cân, giúp cơ thể dẻo dai khỏe mạnh hơn. Đồng thời, yoga cũng ảnh hưởng rất mạnh tới làn da của bạn. Chỉ cần tìm kiếm cụm từ “yoga làm đẹp da” bạn có thể tìm thấy rất nhiều bài hướng dẫn. Bạn có thể đến các lớp học yoga hoặc tự tập theo internet nhé!
Yoga không chỉ giúp giảm cân mà còn có thể làm da săn chắc, sáng đẹp hơn (Ảnh minh họa)
Ăn đồ tươi sống
Nghe có vẻ đi ngược lại các khuyến cáo “ăn chín uống sôi” nhỉ. Nhưng bạn nên ăn nhiều rau quả sống hay thậm chí là cá sống (như sushi chẳng hạn), điều này sẽ giúp da có đủ dưỡng chất và đàn hồi tự nhiên. Tất nhiên là bạn phải lựa chọn các loại thực phẩm đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm nhé.
- Xem thêm: Ăn gì để da mặt săn chắc hơn?
Sử dụng sản phẩm viên uống Maxlove
Maxlove là một sản phẩm của công ty CPTM Eupharma dành cho tất cả phụ nữ có nhu cầu làm đẹp. Viên uống này có chứa các thành phần gồm:
- Glutathione
- Collagen
- Envening primrose oil
- Isoflavon
- Alpha Lipoic Acid
- Phụ liệu khác: Gelatin, glycerin, sáp ong trắng, dầu đậu nành
Các thành phần này được nghiên cứu và bào chế theo một công thức nhất định nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất cho người sử dụng. Về tác dụng, viên uống Maxlove giúp:
- Da săn chắc hơn
- Làm chậm quá trình lão hóa da, giảm vết nhăn trên da
- Giảm sạm da, nám da
- Duy trì chức năng sinh lý nữ, hạn chếsự lão hóa
Chính vì vậy, sau giảm cân nếu không muốn da chảy xệ, lão hóa thì viên uống Maxlove là một sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn đấy. Sản phẩm này sẽ giúp bạn chăm sóc và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm viên uống Maxlove, các bạn có thể liên hệ với chúng tôi để được các chuyên gia tư vấn giải đáp thêm nhé.
Maxlove – Món quà dành cho mọi phụ nữ (Ảnh minh họa)
- Đọc thêm: Cách làm săn chắc da mặt hiệu quả
Có được thân hình đẹp là điều mà tất cả mọi cô gái để mong muốn. Thế nhưng hãy làm sao để dáng đẹp mà da cũng săn chắc bạn nhé. Bởi người ta vẫn có câu “nhất dáng nhì da” mà.
