Bí quyết để có làn da sáng đẹp vào ngày hè

Mùa hè là mùa của nắng, mùa của những chuyến đi, mùa của những hoạt động tuyệt vời. Thế nhưng nếu không biết cách chăm sóc và bảo vệ da, bạn sẽ gặp phải tình trạng sạm da, đen da, khô da,… và n những vấn đề khác về da. Phải làm sao đây?

da-sang-dep-vào-ngay-he

Chống nắng

Chống nắng là việc làm cực kì cần thiết, đây là bước nhằm bảo vệ da khỏi các tia có hại từ ánh nắng Mặt trời. Kem chống nắng gồm 2 loại là dùng cho da mặt và dùng cho toàn thân. Kem chống nắng dành cho da mặt thường nhẹ và khô ráo hơn so với kem chống nắng toàn thân. Chính vì vậy bạn nên sử dụng mỗi loại sao cho đúng với từng vùng da để tránh sự bết dính khó chịu.

Bạn nên bôi kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà tầm 30 phút và thoa lại kem sau mỗi 2-3 giờ. Để tránh cảm giác như “đeo chì” lên mặt, bạn nên tìm những loại kem chống nắng có từ khóa như “non greasy” hay “sheer” để sử dụng.

dep-da-ngay-he-(1)Nếu không muốn da đen sạm và lão hóa sớm chỉ vì nắng hè, bạn cần sử dụng kem chống nắng (Ảnh minh họa)

Làm sạch da

Đây là bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên. Để làm sạch da, bạn nên tắm bằng loại sữa tắm và rửa mặt bằng sữa rửa mặt hằng ngày. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý là phải lựa chọn những sản phẩm phù hợp với mình. Da được chia ra thành nhiều loại khác nhau, bao gồm: da khô, da nhờn, da hỗn hợp, da thường. Mỗi loại da lại có những sản phẩm làm sạch và chăm sóc riêng.

Lựa chọn sữa tắm.

  • Da khô. Nên chọn sản phẩm có độ kiềm thấp nhưng chứa thành phần giữ ẩm cao. Các loại sữa tắm chứa vitamin chống lão hóa da như A, C, E được xem là sự lựa chọn lý tưởng.
  • Da nhờn, nhiều mồ hôi. Nên chọn loại có công dụng loại bỏ chất nhờ trên da, hứa thành phần kháng khuẩn như: salicylic, triclosan, bentonite. Đồng thời, bạn có thể chọn loại chứa tinh chất làm dịu như bạc hà, oải hương, cam thảo, cam, nho, chanh…
  • Da thường và hỗn hợp. Nên chọn sản phẩm có độ pH vừa phải. Tốt nhất, bạn nên chọn loại chiết xuất từ thảo mộc thiên nhiên như trà, dưa leo, bạc hà, oải hương.
  • Da nhạy cảm. Nên chọn sản phẩm có công thức nhẹ nhàng kết hợp tinh chất từ thiên nhiên. Đặc biệt, bạn có thể chọn loại dành cho da nhạy cảm có chứa panthenol (provitamin B5) giúp làm lành tổn thương trên da.

Lựa chọn sữa rửa mặt.

  • Da khô. Nên chọn sữa dạng kem hoặc creamy clenser có công dụng bổ sung và cấp ẩm, đồng thời mang tính chất dịu nhẹ, không làm da mất đi lớp dầu tự nhiên.
  • Da nhờn. Nên chọn sữa dạng bọt (foam cleanser) có chứa thành phần đất sét để hút bớt dầu thừa trên da.
  • Da nhạy cảm. Nên chọn dạng gel, ít tạo bọt và không chứ các thành phần hương liệu tạo mùi, tạo màu
  • Da hỗn hợp. Nên sử dụng sữa rửa mặt cho da nhờn dạng bọt vào ban ngày để hạn chế dầu nhờn vùng chữ T và sữa rửa mặt cho da khô dạng cream vào ban đêm để bổ sung ẩm cho vùng cằm, 2 bên má.

dep-da-ngay-he-(3) Mỗi loại da lại có các sản phẩm chăm sóc phù hợp riêng (Ảnh minh họa)

Dưỡng ẩm

Sau bước làm sạch da là bước nuôi dưỡng da. Dưỡng ẩm được coi là bước chăm sóc quan trọng cho dù bạn đang trong những ngày hè nóng nực. Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm xong khi da vẫn còn giữ độ ẩm nhất dịnh. Tuy nhiên bạn chỉ nên thoa 1 lượng kem vừa đủ để thấm vào da thôi nhé, dùng quá nhiều sẽ gây lãng phí và tắc nghẽn lỗ chân lông. Hơn thế nữa, việc lạm dụng sữa dưỡng ẩm có thể làm cho da bắt nắng nhiều hơn, lúc này việc nuôi dưỡng da lại trở thành làm hại da.

Tẩy da chết

Mỗi 14 ngày, da của chúng ta sẽ được tái tạo 1 lần và độ tuổi 28-30, quá trình tái tạo da sẽ kéo dài tới 28 ngày. Trong lúc này, lớp da cũ khô đi, các tế bào da chết bám lại trên da. Chính vì vậy, bạn nên tẩy da chết mỗi tuần khoảng 2 lần để giúp da lấy đi lớp tế bào chết này, đồng thời làm sạch sâu cho da. Việc này sẽ giúp da của bạn luôn tươi mới và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Không hút thuốc, sinh hoạt lành mạnh, ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý 

Đây là nguyên tắc chung cho tất cả các mùa chứ không cứ gì mùa hè đâu.

  • Hút thuốc không chỉ gây hại cho sức khỏe của bạn mà nó còn ảnh hưởng cực kì xấu tới làn da. Thuốc lá làm cho da bị giảm lượng oxy và mất các chất dinh dưỡng, từ đó dẫn tới hiện tượng da lão hóa sớm, sạm đen và thiếu sức sống.
  • Ngủ đủ giấc tạo điều kiện thuận lợi cho việc cải thiện làn da. Đồng thời, việc sống lành mạnh, tích cực, với chế độ ăn nhiều trái cây, rau xanh sẽ giúp bạn có một làn da tươi trẻ, sáng đẹp suốt cả 4 mùa.

da-sang-dep-vào-ngay-he-(2) Sống lành mạnh cũng góp phần không nhỏ để cải thiện tình trạng làn da (Ảnh minh họa)

Trên đây là bài viết để giúp các bạn có một làn da sáng đẹp vào ngày hè. Mọi chi tiết còn thắc mắc các bạn hãy để lại bình luận để các chuyên gia tư vấn giải đáp thêm nhé. Và đừng quên đồng hành với maxlove.vn để có thêm nhiều kiến thức về sức khỏe phụ nữ.

Maxlove - Làm mờ vết nám, trắng sáng làn da


max-love-2-11-(1) Viên uống Maxlove với thành phần chính gồm: Glutathione, Collagen cá thủy phân, Envening primrose oil, Isoflavon, Alpha Lipoic Acid có công dụng: Làm đẹp da, trắng da, giúp giảm vết nám sạm, hạn chế lão hóa da và duy trì chức năng sinh lý nữ. Để được tư vấn về làm đẹp da và tìm mua sản phẩm Maxlove, vui lòng liên hệ hotline: 0220 660 2888 - Tìm hiểu chi tiết về sản phẩm: Xem tại đây

X

Đăng ký ngay để được tư vấn miễn phí và đặt mua sản phẩm

Các bạn có nhu cầu mua sản phẩm cũng như muốn tư vấn về làm đẹp da, nám - sạm da, cân bằng nội tiết tố. Hãy để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên lạc lại với các bạn trong thời gian sớm nhất!

Maxlove - Làm mờ vết nám, trắng sáng làn da


max-love-2-11-(1) Viên uống Maxlove với thành phần chính gồm: Glutathione, Collagen cá thủy phân, Envening primrose oil, Isoflavon, Alpha Lipoic Acid có công dụng: Làm đẹp da, trắng da, giúp giảm vết nám sạm, hạn chế lão hóa da và duy trì chức năng sinh lý nữ. Để được tư vấn về làm đẹp da và tìm mua sản phẩm Maxlove, vui lòng liên hệ hotline: 0220 660 2888 - Tìm hiểu chi tiết về sản phẩm: Xem tại đây
Maxlove.vn