Những quy tắc “vàng” để có làn da săn chắc

Da của chúng ta luôn phải đối mặt với khói bụi, ánh nắng mặt trời, tuổi tác, và vô vàn những tác nhân có hại khác. Điều này khiến cho da chảy xệ và kém săn chắc. Nếu không có những phương pháp chăm sóc da hợp lý, da của bạn sẽ rất dễ bị lão hóa sớm.

quy-tac-san-chac-da-(1)Cùng tìm hiểu những quy tắc vàng để có một làn da săn chắc, căng mịn nhé (Ảnh minh họa)

Giữ độ ẩm cho da từ bên trong

Nước là yếu tố quan trọng bên để giữ cho làn da của bạn sáng mịn và săn chắc từ bên trong. Nếu bạn nằm trong số những cô gái lười uống nước thì bỏ thói quen xấu này đi nhé, hãy cố gắng bổ sung cho cơ thể 2 lít nước mỗi ngày. Nếu chưa quen thì cố gắng tăng dần lượng nước uống từ ít đến nhiều.

Tránh xa các loại thực phẩm chiên và đồ ăn vặt

Món ăn mà ta ăn cũng rất quan trọng với tình trạng da. Việc ăn nhiều các loại thực phẩm chiên rán, đồ ăn vặt sẽ làm tích tụ chất béo, làm da trở nên chảy xệ. Hơn thế nữa, chúng cũng chứa nhiều các chất phụ gia, chất bảo quản nhân tạo làm ảnh hưởng đến làn da.

Ăn nhiều rau quả hữu cơ

Bổ sung nhiều thực phẩm tươi vào chế độ ăn uống hằng ngày cũng là một cách để làm da mặt săn chắc. Với chế độ ăn nhiều rau củ quả, bạn sẽ cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể và cho cả làn da của mình. Đặc biệt với những loại rau và trái cây chứa nhiều chất chống oxy hóa, chúng có khả năng làm giảm nếp nhăn, giúp da mịn màng và săn chắc hơn.

Bổ sung chất đạm (protein)

Có chất đạm cơ thể chúng ta mới sản sinh được collagen và elastin. Chất đạm có trong cả thực vật lẫn động vật. Nguồn thực vật chứa chất đạm có thể kể đến như: đậu đen, đậu hũ, hạt diêm mạch, sữa đậu nành, hạt bí ngô, măng tây, đậu phộng,… Nguồn protein động vật gồm: thịt nạc, cá, các sản phẩm từ sữa.

protein-san-chac-da Protein giúp sản sinh collagen và elastin – 2 thành phần quan trọng cấu thành nên độ đàn hồi của da (Ảnh minh họa)

Tẩy tế bào da chết 2 lần/tuần.

Tẩy da chết là bước quan trọng trong việc chăm sóc da từ bên ngoài. Việc tẩy tế bào chết cũng giúp da hấp thụ được nhiều dưỡng chất hơn ở bước dưỡng ẩm. Bạn có thể mua các sản phẩm tẩy tế bào chết của các hãng mỹ phẩm có uy tín hoặc tham khảo các công thức tẩy tế bào chết từ thiên nhiên trên internet nhé.

Dưỡng ẩm da mặt hằng ngày

Dưỡng ẩm da hằng ngày là bước cần thiết để sở hữu làn da săn chắc. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm có sẵn, bạn cũng có thể sử dụng một số công thức dưỡng ẩm handmade từ thiên nhiên như: mát xa da mặt với dầu ô liu, đắp mặt nạ lòng trắng trứng, đắp mặt nạ chuối và mật ong, đắp mặt nạ sữa chua,…

Ngoài ra, để da trắng sáng và tăng tính đàn hồi, bạn nên sử dụng thêm sản phẩm viên uống Maxlove. Đây là sản phẩm với các thành phần như: glutathione, isoflavone, collagen… có tác dụng làm đẹp da, giúp da tăng độ săn chắc và hạn chế lão hóa.

Nhiều người cho rằng muốn da săn chắc chỉ có cách là phẫu thuật thẩm mỹ; tuy nhiên, sự thật vẫn có nhiều cách làm cho da đẹp tự nhiên từ bên trong mà ít tốn kém hơn, đồng thời cũng chịu ít rủi ro hơn. Trên đây là bài viết chia sẻ về các quy tắc nếu bạn muốn mình có 1 làn da săn chắc, chỉ cần kiên trì thực hiện thì bạn sẽ có 1 làn da chắc khỏe từ sâu bên trong đó.

Maxlove - Làm mờ vết nám, trắng sáng làn da


max-love-2-11-(1) Viên uống Maxlove với thành phần chính gồm: Glutathione, Collagen cá thủy phân, Envening primrose oil, Isoflavon, Alpha Lipoic Acid có công dụng: Làm đẹp da, trắng da, giúp giảm vết nám sạm, hạn chế lão hóa da và duy trì chức năng sinh lý nữ. Để được tư vấn về làm đẹp da và tìm mua sản phẩm Maxlove, vui lòng liên hệ hotline: 0220 660 2888 - Tìm hiểu chi tiết về sản phẩm: Xem tại đây

X

Đăng ký ngay để được tư vấn miễn phí và đặt mua sản phẩm

Các bạn có nhu cầu mua sản phẩm cũng như muốn tư vấn về làm đẹp da, nám - sạm da, cân bằng nội tiết tố. Hãy để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên lạc lại với các bạn trong thời gian sớm nhất!

Maxlove - Làm mờ vết nám, trắng sáng làn da


max-love-2-11-(1) Viên uống Maxlove với thành phần chính gồm: Glutathione, Collagen cá thủy phân, Envening primrose oil, Isoflavon, Alpha Lipoic Acid có công dụng: Làm đẹp da, trắng da, giúp giảm vết nám sạm, hạn chế lão hóa da và duy trì chức năng sinh lý nữ. Để được tư vấn về làm đẹp da và tìm mua sản phẩm Maxlove, vui lòng liên hệ hotline: 0220 660 2888 - Tìm hiểu chi tiết về sản phẩm: Xem tại đây
Maxlove.vn